Espacio de Yoga
Un estudio tranquilo para el movimiento, la respiración y la meditación. Elige la práctica que encaja con tu energía de hoy y conoce al profesor que la guiará.
¿Qué necesitas hoy?
La guía flotante de la página original ahora conecta con los estilos y profesores reales.
Una sala luminosa preparada para practicar con atención
Suelo de madera, luz natural, esterillas, bloques y una atmósfera tranquila hacen que el estudio se sienta listo incluso antes de empezar la clase.
El rostro junto a cada práctica
Asignado desde el calendario semanal para que cada actividad muestre el profesor que normalmente la guía.
Dev Kumar
Fundador, Hatha clásico, Yin, respiración y meditación.
Natalia
Yoga Integral y Hatha Vinyasa con fluidez, fuerza y claridad.
Lina
Hatha, yoga en silla, stretching, meditación, nidra y yoga para niños.
Encuentra la clase que te acompaña donde estás
Cada actividad tiene una señal visual, una intención clara y la imagen del profesor junto a la práctica.
Base estable
Dev Kumar
Hatha Yoga clásico
Una práctica clara y tradicional para postura, respiración y estabilidad. Ideal cuando buscas estructura, alineación y un ritmo tranquilo pero enfocado.
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Equilibrio y presencia
Lina
Dev Kumar
Hatha Yoga
Movimiento consciente, respiración y posturas accesibles para desarrollar conciencia corporal sin apresurar el proceso.
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Práctica completa
Natalia
Yoga Integral
Una práctica matinal completa que combina postura, respiración y atención interior. Pensada para dejar el cuerpo despierto y la mente tranquila.
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Fuerza y fluidez
Natalia
Hatha Vinyasa
Una clase dinámica para fuerza, movilidad y enfoque. La respiración guía la secuencia y crea una práctica fluida con más energía y ritmo.
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Liberación profunda
Dev Kumar
Yin Yoga
Posturas largas y sostenidas para relajación profunda, liberación fascial y descarga emocional. Una clase más lenta para crear espacio y descanso del sistema nervioso.
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Accesible y suave
Lina
Yoga en silla
Una clase de apoyo para movilidad suave, respiración y confianza. La silla se convierte en una base estable para una práctica segura y accesible.
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Movilidad y soltura
Lina
Stretching
Movilidad consciente y estiramiento para quienes quieren sentirse más ligeros, recuperar rango de movimiento y soltar tensión cotidiana.
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Respiración y quietud
Dev Kumar
Respiración y Meditación
Respiración guiada y meditación para regular el sistema nervioso, mejorar el enfoque y crear un estado interior más centrado.
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Descanso guiado
Lina
Yoga Nidra
Una práctica profunda de relajación guiada que invita al cuerpo a descansar mientras la mente se vuelve más tranquila y espaciosa.
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Juego y movimiento
Lina
Yoga para niños
Yoga para niños a través del movimiento, el juego, la imaginación y la conciencia emocional. Una clase cercana para foco, coordinación y confianza.
Probar una claseMás rincones de casa
Algunas imágenes extra del nuevo set para que la página se sienta más cerca del centro real.
Ven tal como estás y elige desde ahí
Si no tienes claro qué clase encaja hoy, empieza con la guía de arriba o pregunta al equipo cuando llegues.
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