Yoga
Hatha Yoga
Calma mental y equilibrio físico, ideal para principiantes o personas que lidian con el estrés. Se caracteriza por un ritmo lento y posturas mantenidas que permiten un aprendizaje consciente.
Ver horarioOPEN WEEK
Abre tus sentidos
a la calma
Una semana de yoga, mindfulness y terapias restaurativas para calmar la mente, fortalecer el cuerpo y nutrir tu bienestar.
Servicios
Yoga y terapias holísticas
Explora prácticas y tratamientos diseñados para acompañar tu bienestar físico, mental y emocional a través del movimiento consciente, la relajación profunda y el equilibrio interior.
Yoga
Hatha Vinyasa
Más energía, fuerza y enfoque, perfecto para personas activas o que buscan ponerse en movimiento. Combina respiración y fluidez en secuencias dinámicas.
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Yoga
Yin Yoga
Alivio profundo del estrés y aumento de la flexibilidad; recomendado para quienes necesitan hacer una pausa o liberar tensión emocional.
Ver horario“La respiración es el puente entre el cuerpo y la calma.”
Dev Kumar
Yoga Accesible
Yoga en Silla
Movimiento suave y bienestar sin esfuerzo, diseñado para adultos mayores o personas con limitaciones físicas. Utiliza una silla como apoyo.
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Kids
Kids Yoga
Mejora la concentración, coordinación y regulación emocional mediante juego, creatividad y movimiento consciente para niños.
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Pilates
Pilates Funcional / Reconecta con tu cuerpo
Fortalecimiento del core y mejora de la movilidad articular. Un enfoque integral diseñado para reconectar con tu cuerpo a través de movimientos controlados, respiración y alineación consciente. Ideal para mejorar la postura y la vitalidad diaria.
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Bienestar
Meditación
Un espacio para conectar contigo mismo, reducir el estrés y cultivar claridad mental a través de técnicas de atención plena y respiración consciente.
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Terapias
Masaje Relajante
Libera la tensión acumulada y redescubre una profunda sensación de calma, ayudando a descansar mejor y recuperar ligereza corporal.
Pedir cita“El bienestar comienza cuando aprendemos a escucharnos con calma.”
Lina
Ayurveda
Abhayanga
Aumenta la circulación y revitaliza el cuerpo con aceites calientes, aliviando la fatiga y generando una sensación duradera de bienestar.
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Body Alignment & Reiki
Alineación Corporal y Reiki
Realinea tu postura, libera tensiones profundas y armoniza tu energía para moverte con más equilibrio, estabilidad y ligereza en la vida diaria.
Pedir cita
Movimiento
Stretching
Una clase enfocada en estiramientos suaves y conscientes para liberar tensiones, mejorar la flexibilidad, ampliar la movilidad corporal y recuperar ligereza en el cuerpo.
Ver horarioUna semana diseñada para reconectar
Hatha Vinyasa
09:30 — 10:45
· Natalia
Yoga en Silla
18:00 — 19:00
· Lina
Hatha Yoga Clásico
18:00 — 19:00
· Dev Kumar
Meditación
19:30 — 20:30
· Lina
Hatha Yoga Clásico
09:00 — 10:15
· Dev Kumar
Stretching
10:30 — 11:30
· Lina
Hatha Yoga
18:00 — 19:00
· Lina
Seminario Bio Danza
18:00 — 19:00
· Cristina Medina
Ying Yoga
19:30 — 20:30
· Dev Kumar
Taller Pilates Funcional
19:30 — 20:30
· Gabriel
Hatha Vinyasa
09:30 — 10:45
· Natalia
Yoga en Silla
18:00 — 19:00
· Lina
Hatha Yoga Clásico
18:00 — 19:15
· Dev Kumar
Hatha Vinyasa
19:30 — 20:30
· Natalia
Meditación
19:30 — 20:30
· Lina
Hatha Yoga Clásico
09:00 — 10:15
· Dev Kumar
Stretching
10:30 — 11:30
· Lina
Seminario Baño Sonoro
18:00 — 19:00
· Ilona
Breathwork y Meditación
18:00 — 19:00
· Dev Kumar
Hatha Yoga Clásico
09:00 — 10:15
· Dev Kumar
Taller Pilates Funcional
10:30 — 11:30
· Gabriel
Kids Yoga
11:30 — 12:30
· Natalia
Cantos de Mantras
20:30 — 21:00
· Equipo Ocean & Om
Cantos de Mantras y Meditación
18:30 — 19:30
· Ocean & Om
PROFESORES
Guías con enfoque humano y
Guías con enfoque humano y
consciente
PROFESORA DE YOGA Y RESPIRACIÓN
Lina Mirpuri
Instructora internacional formada en India. Especializada en yoga para adultos y niños, enseña técnicas de respiración y meditación inspiradas en la armonía y el servicio para alcanzar una vida plena y sin estrés.
FUNDADOR Y MAESTRO SENIOR
Dev Kumar
Maestro de Hatha Yoga Clásico, Yin Yoga y Meditación. Especialista en Ayurveda y bienestar integral, guía a sus alumnos hacia el equilibrio profundo con un enfoque humano, consciente y transformador.
PROFESORA DE YOGA
Natalia
Con más de 12 años de experiencia, fusiona Hatha, Vinyasa y Yoga integral en un método único para todos. Sus prácticas integran respiración y meditación para el fortalecimiento físico, mental y espiritual.
PROFESOR DE PILATES Y MOVIMIENTO
Gabriel
Especialista en movimiento funcional y Pilates. Su enfoque se centra en la evolución a través del ejercicio constante, combatiendo el sedentarismo para recuperar la vitalidad natural de nuestro cuerpo.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No. Todas las prácticas están adaptadas para distintos niveles.
¿Qué debo traer?
Ropa cómoda y muchas ganas de disfrutar.
¿Cuál es la ubicación exacta?
Nos encontramos en Calle La Hoya, 50, Puerto de la Cruz.
¿Tengo que hacer inscripción previa?
Sí, a través de este enlace: pulsa aquí para inscribirte.